“梅子流酸溅齿牙,芭蕉分绿上窗纱”,春夏交替的五月,和风轻拂着大地。阳光和煦温暖,没有盛夏的浮躁和慵懒,却透露着恰到好处的舒适和宜人。在这落英缤纷、草木成荫的季节,黄浦工作站“慢生活”项目,承载着大家的期待,正式拉开了帷幕。
5月19日下午,黄浦工作站“慢生活”艺术治疗项目--“绘出人生”小组在豫园街道平安办会议室内举行,戒毒康复人员、豫园街道禁毒社工以及辖区志愿者共十余人参加活动。
本次小组的主题为“认识真正的自己”,社工选择了绘画作为具体表现形式。绘画是心理咨询中比较常见的方式,作为艺术治疗的一种,可以方便患者表达自己的诉求。社工希望通过这种形式,调动参加活动的组员的积极性,让他们能够在平和放松的环境下接受小组的教育和治疗。
社工在活动开始前为组员集中购置了速写本,同时为了应对小组实际开展过程中可能出现的问题,社工之间还进行了一系列模拟演练,针对各类情绪和负面反应,大家在一起集思广益,商议解决方案。
活动当天,组员在志愿者和社工的引导下陆续入座。大家都对面前摆放着的素描本和纸笔产生了兴趣。而室内萦绕着的熏香、音响中传出的音乐,更加深了组员对于此次活动的好奇。伴随着活动主带社工对小组的介绍,大家开始逐渐了解到了小组的目的和目标。
就如之前所预演时的一样,组员们流露出了对于自己是否能够达成目标的质疑,有些组员更是表达了“自己不会画画,就不是画画的料”的担忧。主带社工立刻运用鼓励、自我披露等方式进行了回应,重申了在“绘出人生”小组中,绘画只是一种手段,而不是目的,具体画成什么样都没关系,最关键的是遵循自己的本心,享受绘画的过程,并从这过程中学到知识。
在主带社工和其他参加活动社工的鼓励下,组员们开始通过素描自画像的形式,进行初期的“破冰”。为了激发组员动机,社工们陪伴在他们身边,和他们一起进行作画,即便画得不好,也会坚持下去。绘画过程中,大家渐渐放下了矜持,开始相互交流起自己的画作。当所有组员都完成自画像后,主带社工再次鼓励他们,通过展示自画像来进行自我介绍。那一幅幅抽象的画作让人忍俊不禁,组员们在轻松愉快的氛围下完成了初期“破冰”。
在随后的“认识自我”环节,主带社工带领组员,用一些关键词和常见的生活习惯爱好来进行自我定义。通过“我是一个什么样的人”、“我平时有些什么爱好”、“我有什么缺点”、“我目前最想改变的是什么”来进行重新定位,协助组员认识到自身的状态、能力和处境。
在第一节小组中,最重要的环节即是订立小组契约,确定小组规范。主带社工带领组员通过“头脑风暴”,共同制定团体行动准则。每一个人都发表了自己的观点,有的人认为应该尊重他人想法,有的人认为应该做到隐私保密。大家你一言我一语,现场制定了十条小组契约,在确认无误的前提下,大家纷纷在契约书上签下了自己的名字。
活动临近尾声,主带社工向每一位组员布置了回家作业,完成自己日常作息中的计分卡,并在下次活动时进行分享学习。社工希望大家能够认真对待回家作业,希望能够通过此次小组,带给自己不一样的体验和感受。
“绘出人生”第一节小组活动就此告一段落。社工会在后续工作中总结小组经验、评估小组成效、跟进组员作业,为下一节活动打好坚实基础。
黄浦工作站豫园社工点 殷翰晟供稿